Teknik-Teknik Efektif Cara Mengatasi Kecemasan Anda Sehari-hari
Kecemasan adalah suatu bentuk emosi yang ditandai dengan perasaan tidak nyaman, rasa takut, atau gelisah. Hal ini bisa mengganggu aktivitas sehari-hari dan kualitas hidup seseorang. Namun, ada beberapa teknik yang efektif untuk mengatasi kecemasan secara sehari-hari. Dalam artikel ini, akan…
Cari Bantuan Kesehatan Mental: Temukan Solusi Anda Disini
Banyak orang di Indonesia mengalami masalah kesehatan mental dan mencari solusi untuk mengatasinya. Emotional Health for all Foundation (EHFA) adalah organisasi terdepan dalam kesehatan mental dan pencegahan bunuh diri. Mereka menawarkan solusi berbasis riset dan inovasi, bekerja sama dengan Kementerian…